בית > עדויות מהסטודיו
עדויות מהסטודיו | מתאמנים/ות מספרות
״בחרתי להתאמן אחרי ניתוח בריאטרי ופציעה ברגל כי שמעתי שזה הכי טוב לגוף.
קבלתי המלצות חמות מאד על הסטודיו. היום אני מרגישה חזקה יותר,מחוטבת יותר ומאושרת יותר. כשמפסידים שיעור מרגישה חוסר עצום וחלשה יותר.
יישר כוח את מדהימה בכל המובנים״
חני
״המליצו לי לעשות פילאטיס מכשירים בשל כאבי שרירים והתכווצויות באימוני ריצה.
התייעצתי עם חברה והיא המליצה לי לבוא לסטודיו איסי.
מאז שהתחלתי להתאמן אני מרגישה שהגוף יותר מוחזק והיציבה שלי טובה יותר."
מירב
״התחלתי להתאמן בפילאטיס מכשירים כי המליצו לי שזה יכול להתאים לי עקב פריצת דיסק.
הגעתי לסטודיו שלך כי קיבלתי המלצות עלייך מהרבה אנשים, וכשדיברתי איתך בפעם הראשונה הרגשתי שאת יודעת מה את מדברת ולא תתני לי לעשות משהו שיחמיר לי את הפריצה.
מהרגע שהתחלתי להתאמן אני מרגישה יותר יציבה, עם יותר כוחות, אנרגיה ושהגוף מתעצב. אחת ההחלטות הטובות שעשיתי השנה״.
אביטל ג.
״החלטתי להתאמן בפילאטיס מכשירים כי שמעתי שזה עושה טוב לגוף. אחרי אימון ניסיון בפילאטיס שיקומי הבנתי שזה מתאים לי. איסי מקצועית וקשובה, יש אנרגיות טובות בסטודיו. מאז שהתחלתי להתאמן פעמיים בשבוע אני מרגישה שיפור רב במצבי הגופני, פחות כאבים ואני מרגישה שיש לי יותר אנרגיה"
אביטל ק.
״זה הספורט שהכי התאים לי אחרי נסיונות רבים במספר סוגי ספורט כמו יוגה, פילאטיס מזרן ופונקציונלי, הצלחתי להתמיד בו ולהנות ממנו והוא משפר לי את היציבה, הכוח והגמישות. בחרתי להתאמן אצלך כי את מקצועית מאוד, מנוסה, נעימה, חייכנית, מגוונת בתרגילים בין שיעור לשיעור, מצליחה לאתגר אותי ולגוון גם כשמגיעה ארבע פעמים בשבוע״.
רנית
ניסיתי קודם פילאטיס מזרן וזה עשה לי בעיה עם הצוואר והכתפיים, מצאתי שהן מאומצות מידי ולא יכולתי לשלוט בזה, איכשהוא בפילאטיס מכשירים קל לי יותר לא לשים לחץ מיותר על הצוואר והכתפיים.
עשיתי מספר שיעורי ניסיון ב-3 מכונים נוספים והשיעור אצלך היה אינטנסיבי וטוב עבורי
התחושות מאז שהתחלתי להתאמן הן של קלילות גופנית, פחות עייפות, חיוניות
סולי
